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【开心运动】运动和休息,劳逸结合
【喝水提醒】分时段提醒,每天8杯水
【步数统计】定制健康指标,每天正确走路
1.很实用的运动辅助软件,每天都会及时的督促你去运动或训练。
2.要保障每天有一定的运动量,才会身体越来越健康。
3.毕竟健康的身体肯定是健身出来的,而不是躺在床上睡出来的。
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